אנאהאטה - להזרים מרפא לגוף ולנפש

מרחב טיפולי "אָנָאהָאטָה"

(function(d){var s = d.createElement("script");s.setAttribute("data-language", "he");s.setAttribute("data-position", 7);s.setAttribute("data-account", "ePDN91DIJs");s.setAttribute("src", "https://cdn.userway.org/widget.js");(d.body || d.head).appendChild(s);})(document)

כתבה

אנאהאטה - להזרים מרפא לגוף ולנפש

אודות: אנאהאטה

נעים להכיר – מורן בן ישי מלח, אמא ליהונתן, טליה ושירה, נשואה לשי וגרה בחנתון, יישוב קסום בלב נופי צפון עמק יזרעאל.במשך שני עשורים עבדתי בעולם משאבי האנוש בהייטק, אך מסע החיים הוביל אותי לשינוי משמעותי, שבו גיליתי מחדש את עצמי ואת ייעודי האמיתי. היום, אני מטפלת רגשית במים ומנחת סדנאות פיתוח והעצמה, עם דגש על חיבור לרגש ולתחושת השקט הפנימית.אני מאמינה ביכולתם של המים לרפא! אני מאמינה בכוחם המופלא של המים – כמרחב תומך ומרפא, וככלי לעבודה פנימית שמאפשר חיבור אמיתי לעצמנו. המים, בנועם שלהם, מזמינים אותנו להרפות, להקשיב, ולגלות כוחות ומשאבים חבויים. כל מפגש במרחב הזה הוא בעיניי רגע של קסם ושל גילוי – עבורי ועבור המטופלים שלי.את "אָנָאהָאטָה – זרימת הלב" הקמתי מתוך חזון ליצור מרחב במים וביבשה שיאפשר מפגשים מלב אל לב, בינך לבין עצמך ובין אנשים שהיו רוצים לפגוש אנשים נוספים במסע שלהם אל עצמם.מרחב שיאפשר לכל מי שזקוק.ה לכך למצוא את הדרך חזרה אל מימיהם הפנימיים, להשקיט את קולות הסערה החיצוניים ולהאזין לצלילים הקסומים של השקט.אָנָאהָאטָה, זהו השם בסנסקריט לצ'אקרת הלב המייצגת את החיבור לרגשות, לחמלה ולאהבה, זהו הבית שאליו אני מאחלת לכל מטופל ומטופלת לשוב.אני מזמינה אותך להצטרף אליי למסע מרפא ומעצים במים – ולהעניק לעצמך רגעים של שקט, זרימה וחיבור מחודש לעצמך

אנאהאטה - להזרים מרפא לגוף ולנפש

הסמכות

  • . טיפול רגשי במים בשיטת WT (Water Therapy) - מכללת תל חי

  • 2. טיפול רגשי לילדים בשיטת WPT (Water Play Therapy) - מכללת תל חי

  • 3. טיפול וואטסוLEVEL 1 - WABA (Worldwide Aquatic Bodywork Association)

  • 4. NLP Master Practitioner וטיפול בדמיון מודרך - מכללת רטר

  • 5. מאמנת אישית ומנחת קבוצות – מכללת גישות מקבוצת "גישות למצוינות"

  • 6. תואר ראשון בשירותי אנוש ולימודים רב תחומיים– אוניברסיטת חיפה

  • 7. תואר שני בלימודי עבודה – אוניברסיטת תל אביב

אנאהאטה - להזרים מרפא לגוף ולנפש

הטיפולים

🔹 טיפול רגשי במים

טיפול רגשי במים בשיטת (Water Therapy) WT הוא פסיכותרפיה חדשנית וייחודית, שפותחה בישראל לפני כעשור ע"י אוסי שטיין ויעל ארנוב. השיטה שמה דגש על שילוב הגוף והנפש ומבוססת על תאוריות מעולם הפסיכולוגיה, הפסיכותרפיה הגופנית והתנועה.
במרכז השיטה עומדת הבחירה להשתמש במרחב המימי כמרחב תרפויטי לטיפולים, מתוך ההבנה כי הגוף האנושי צמא למים, בתוכו ומחוצה לו.
הטיפול מתרחש בתוך המרחב המימי בקליניקת מים (water therapeutic space) , בטמפרטורת מים חמימה של 34-35 מעלות צלזיוס, מייצר חוויה ראשונית רחמית של השתייכות והגנה - "הרחם המֵיטיב" ומאפשר "אינקובציה מאוחרת" הפותחת אפשרות לעבודת ריפוי עמוקה.
גם במצב בו לא ניתן לתאר במילים את מה שמרגישים, הגוף זוכר ואוגר זאת בתוכו. המים מהווים קטליזטור לעבודה הרגשית ומאפשרים את פירוק הרגשות שאצורים בגוף בדרך מהירה יותר מאשר בעבודה רגשית המתבצעת רק ביבשה.
הטיפול הינו טיפול תהליכי, מפגש אחת לשבוע
משך הטיפול 60 דקות
הטיפול מתאים למי שמחפש מענה לחסמים רגשיים, מצבי לחץ, חרדה או עומס נפשי.
מוכר לקבלת החזר מקרן הסיוע בעבור אנשי מילואים ומשפחותיהם

🔹 טיפול רגשי במים לילדים

טיפול רגשי במים לילדים בשיטת (Water Play Therapy) WPT מבוסס על טיפול לילדים באמצעות משחק, זו הדרך הטבעית עבורם לחקור את העולם באופן בטוח ונעים. במים נוצר קשר קרוב בין הילד למטפלת המעניקה לו ביטחון במרחב המים, המאפשר לו זרימה, דינמיות ותנועה.
התנועה במים היא טבעית לילד ומתחברת לאונה הימנית הדומיננטית בגילאי הילדות האחראית על הרגשות והיצרים. עולם החושים של הילד מעודד אותו ללמוד ולהתפתח והמים מאפשרים לילד לחקור את עצמו ואת הסביבה בדרך מהנה ואינטואיטיבית, תוך כדי משחק חופשי המותאם למצבו האישי על ידי המטפלת.
המפגש מחבר בין תנועה, תחושת חופש ולמידה דרך חוויה חיובית ומעצימה.
תנועת הילד במים משפרת אצלו את המיומנויות המוטוריות כמו גם את המיומנויות החברתיות של התנהלות במשחק בסביבה בטוחה, המפחיתה לחץ וחרדות ומאפשרת לשחרר אנרגיה. שחרור זה מסייע לוויסות אישי תוך כדי חיזוק הביטחון העצמי וחוויית עצמאות במרחב המים.
הטיפול הינו תהליכי, מפגש אחת לשבוע
משך הטיפול 50 דקות
הטיפול מתאים לילדים מגיל 5 ומעלה המתמודדים עם קשיים שונים (קשיי התנהגות, קשב וריכוז, ויסות עצמי, חרדה ודיכאון).
מוכר לקבלת החזר מקרן הסיוע בעבור אנשי מילואים ומשפחותיהם

🔹 וואטסו
(WATSU= Water Shiatsu)

דמיינו בועה של שלווה, טיפול עוטף ומלטף לגוף ולנפש שמשכיח דאגות ומשקיט מחשבות – זה בדיוק זה!
וואטסו, אשר מקורו בסין, הוא טיפול מעולם הרפואה המשלימה, המאפשר חיבור בין גוף לנפש.
הקֶשֶב בטיפול הוא המפתח לחוויה, מתוכו זורמת התנועה: לחיצות, מתיחות, עיסוי, בקצב ובעוצמה המותאמים לך בציפה על המים ותמיכה על ידי המטפלת .בכל מפגש מתהווה משהו מיוחד שמתאים לך ולרגשות שלך כמכלול של תנועתיות שמאפשרת צמיחה, ושקט ייחודי אליו המים מזמינים אותךl
היעדר המשקל מאפשר גמישות של כל שרירי הגוף ובמיוחד מנוחה מלאה לעמוד השדרה, תוך כדי תנועה. הלחיצות הרכות מזרימות דם לנקודות הכואבות בגוף, מייצרות חימום ושחרור של שרירים והקלה בכאב. השילוב של השניים מייצר תחושת רוגע ושחרור.
וואטסו מתאים כטיפול חווייתי חד פעמי וגם כטיפול תהליך רגשי מתמשך, לכן מומלץ לא רק למי שסובל מכאב, אלא לכל מי שרוצה לתת לעצמו מתנה אמיתית של התחדשות ושלווה.
ניתן להגיע לטיפול אחד או לסדרת טיפולים אשר יעניקו הקלה לגוף והנפש
משך הטיפול 50 דקות
הטיפול מתאים לכל מי שרוצה ניתוק מהרעש החיצוני של היומיום, וחוויית חיבור עצמי מושלמת.
ניתן להגיע לטיפול חד פעמי או סדרה של טיפולים
*מוכר לקבלת החזר מקרן הסיוע בעבור אנשי מילואים ומשפחותיהם
*מוכר לקבלת החזר דרך משרד הביטחון לזכאים לכך

🔹 וואטסו בהריון

"כשאת בהריון פתאום את מבחינה, שיש נשים בהריון בכל רחוב בכל פינה" – חוה אלברשטיין
את נושאת בקרבך חיים חדשים שנוצרים ומתפתחים, העובר נע במים החמים שבגופך, נעים וטוב לו.
אז למה שגם את לא תזכי לחוויה דומה?
הוואטסו הוא הטיפול המושלם בהריון – ללא העומס של נשיאת משקל הגוף, הקלה במים חמימים שעוטפים ותומכים בך ובעוברך, נרכך את השרירים העמוסים ונשמר את גמישות הגוף.
התנועות המערסלות והרכות בטיפול מאפשרות לך לחוות חיבור מיוחד במינו עם העובר שלך.
אני מניעה ברכות את גופך במים ואת מרגישה חזרה אל הרחם, ובאותו הזמן ממש, את מרגישה את עוברך נע בתנועות במי הרחם שלך. המים תומכים בך ומאפשרים לך להתחבר לעצמך, לאישה ולאם שאת.
הטיפול מאוד תומך ומותאם להריון, כל מתיחה ומגע הם בהתאם וברגישות לגופך.
אין מילים לתאר את העונג הייחודי של הטיפול בדיוק במצב זה. זוהי חוויה פיזית ורגשית ומתנה מושלמת לפני הלידה, הרכות והשקט ימשיכו ללוות אותך זמן רב לאחר סיום הטיפול, זהו זיכרון נצחי לנשים שעברו אותו (ואולי גם לעובר 😊).
משך הטיפול 50 דקות
הטיפול מתאים לנשים בהריון החל משבוע 12 והוא חוויה מיוחדת ביותר.
ניתן להגיע לסדרה של טיפולים תומכים לקראת לידה ולחזור אל החיבוק העוטף של המים לאחר הלידה.

🔹 וואטסו זוגי

טיפול וואטסו זוגי הוא מסע משותף אל תוך מרחב של רוגע, קרבה וחיבור עמוק בבריכה פרטית אינטימית וחמימה, בה נחווה את האנרגיה הזוגית במרחב המיימי .
נתחיל בטיפול לכל אחד מכם במקביל כשלקראת סוף הטיפול נקרב ביניכם (אם יתאים) וניתן לקסם לקרות, חיבור עדין וקשוב ביניכם
זהו רגע ייחודי המשלב בין חוויה אישית עמוקה של רוגע ופינוק לבין חוויה זוגית מחברת בין בני הזוג, כזו שחוצה מילים ומתמסרת למגע.
זהו זמן לעצור יחד, לשחרר את היומיום, ולהעניק לעצמכם רגע של נוכחות טהורה – אחד עבור השניה
בסוף הטיפול תוכלו להנות מזמן לעצמכם במים ומכיבוד קל ושתיה חמה
משך הטיפול כ50 דק' , משך השהות במתחם כשעה וחצי ( כולל התארגנות לפני/אחרי)

🔹 נשימה במים

"קחי נשימה, אוויר ואור טובים לך, את מוכנה לפגוש את רצונך" - אילנית
נשימה היא חיונית לחיים.
אנחנו נושמים החל מהנשימה העצמאית הראשונה שלנו במפגש עם אוויר העולם כשאנו נולדים, ועד לנשימתנו האחרונה בה אנו נפרדים מהעולם הזה. בין שתי הנשימות האלו, הנשימה הופכת ל"אוטומטית" ורובנו נושמים באופן שטחי ובחוסר תשומת לב. בלחץ היומיומי הרבה מאיתנו אומרים לעצמנו "אין לי אוויר", או " קשה לי לנשום" וממש מרגישים ככה באופן פיזי.
הכנסת יותר חמצן לגוף, גורמת להרפיה גדולה יותר. לכן כשיודעים לשלוט בנשימה ולאפשר כניסה מבוקרת של חמצן, יודעים לשלוט במערכת העצבים ולווסת את הנשימה.
המים מאפשרים מרחב לביטוי נשימה. בצלילה למשל, עוצרים את הנשימה וכשעולים מעל המים מרחיבים אותה. בשאר המצבים, אנחנו מאפשרים לאנרגיה להיות בתנועה.
הנשימה המתאפשרת במים היא עמוקה יותר וכך מאפשרת להגיע לרמת הרפיה מקסימלית.
הטיפול מתבצע בשכיבה על הבטן בתוך המים עם שנורקל והנחייה רציפה של המטפלת.
פתאום מתחילים לנשום עמוק יותר ויותר ועולה הרגשת השחרור שלא ידענו שאנחנו יכולים לחוות אותה. לאחר הטיפול הגוף כבר מכיר את הנשימה העמוקה שתרגל במים, ונותן לעצמו את האפשרות לנשום בדרך זו גם בחיי היומיום וכך מתאפשר איזון טוב יותר בתחושות שעולות במהלך היום.
משך הטיפול 40 דקות
הטיפול מתאים לכל מי שמעוניין לנשום טוב יותר, להגיע להרפיה עמוקה, להרגיע מצבי חרדה ולסייע בהתמודדות עם לחץ נפשי.

🔹ציפה מדיטטיבית

"אני יכול לעוף, כמו עלה על המים, לצוף אל ארץ שומקום, גם לכם מותר לחלום" – הראל סקעת
מתי בפעם האחרונה נתת לגוף שלך לשכב בשקט ולצוף ללא צורך בתנועה בכלל?
זוהי הזדמנות ייחודית לעצירה משמעותית לגוף ולנפש.
הגוף צף על הגב באופן נוח ובטוח על ידי מצופים וכרית ראש. הציפה במים החמים מרגיעה ומשחררת את כל חלקי הגוף התפוסים ובה בעת הנפש נרגעת על ידי דמיון מודרך. לפני הציפה ובמהלך הציפה חווים מדיטציה, מקשיבים ומתמקדים, והדמיון ממריא לגבהים חדשים מעבר למרחב המים ולמציאות. ניתן לחוות הרפיה ושחרור מושלם של הגוף כשהנפש מרחפת מעלה מעלה.
המדיטציה מאפשרת להרגיע את המודע והחשיבה שאנחנו עסוקים בה כמעט כל הזמן וכך נוצר פתח אל הלא-מודע, לנבכי הנפש, למאגר הכוחות והמשאבים הפנימיים המאפשרים תזכורת לגוף ולמודע כי הם קיימים.
הציפה מתקיימת בקבוצה של עד 8 משתתפים
משך הטיפול 40 דקות
הטיפול מתאים לכל מי שמעוניין להגיע להרפיה עמוקה, להרגיע מצבי חרדה ולסייע בהתמודדות עם מתח ולחץ.

🔹טיפול למילואימניקים וכוחות הביטחון

"במקום בו נגמרות המילים קיים מרחב שלם של התרחשות"
יצאת אחרי שירות ארוך במילואים וגילית שהעולם המשיך? רוצה לעצור רגע את הזמן לפני החזרה לשגרה כדי להירגע ולהתאזן?
המים ישקיטו את רעשי הרקע שחזרת מהם ויתנו לך כוחות מחודשים להמשיך קדימה בחיים, יחזירו אותך לאיזון שכל כך נדרש במהלך החיים היומיומי, ומורכב מאוד במיוחד לאחר תקופת שירות ממושכת.
השהייה במים מאפשרת שקט ומיקוד בגוף ובנשימות, איזון למערכת העצבים שהייתה מתוחה במשך זמן רב כל כך. כמו חזרה לרחם החם והמגונן, שנותן תחושות שלווה וביטחון ומפחית חרדות.
הטיפול מתקיים בהתאמה אישית ולאחר שיחה ובירור המצב האישי, הפיזי והנפשי בו נמצאים.
משך הטיפול 50 דקות
הטיפול מתאים לכל מי שחוזר.ת משירות צבאי ממושך או אינטנסיבי.

🔹טיפול לנשות מילואימניקים וכוחות הביטחון

המים יודעים לתמוך גם כשאנחנו כבר עייפות מלהחזיק.
כנשות אנשי מילואים וכוחות הביטחון, אנחנו חיות תקופות ארוכות של דריכות, דאגה ונשיאה שקטה של הבית, הילדים והלב.
אני פוגשת את המים גם מהמקום האישי שלי – כאשת מילואימניק – ויודעת עד כמה הגוף והנפש זקוקים למרחב בטוח שבו אפשר להרפות באמת.
בטיפול במים באנאהאטה את מוזמנת להיות עטופה, נתמכת ולנוח, בלי להסביר ובלי להתאמץ.
זהו זמן שמאפשר לחזור אל עצמך, אל הנשימה ואל הלב הפועם – מתוך הבנה עמוקה, רכות וניסיון חיים.
משך הטיפול 50 דקות

אנאהאטה - להזרים מרפא לגוף ולנפש

הצהרת נגישות

אנו רואים חשיבות רבה במתן שירות שוויוני לכלל הלקוחות והגולשים ובשיפור השירות הניתן ללקוחות ולגולשים עם מוגבלות. לפיכך אנו משקיעים משאבים רבים בהנגשת האתר שלנו על מנת להפוך אותו לזמין יותר עבור אנשים עם מוגבלות.כותרת משנה: נגישות אתר האינטרנט
הנגשת האתר נועדה להפוך אותו לזמין, ידידותי ונוח יותר לשימוש עבור אנשים עם צרכים מיוחדים, הנובעים בין היתר ממוגבלויות מוטוריות שונות, לקויות קוגניטיביות, קוצר רואי, עיוורון או עיוורון צבעים, לקויות שמיעה וכן אנשים בני הגיל השלישי.אנו עושים מאמצים שהאתר שלנו יעמוד בדרישות תקנות שיוויון זכויות לאנשים עם מוגבלות (התאמות נגישות לשירות) התשע"ג 2013, ברמת התקן הנדרש. כמו כן, אנו מיישמים את המלצות מסמך WCAG2.0 מאת ארגון W3C.תיקונים והתאמות שבוצעו:
* האתר מותאם לדפדפנים הנפוצים
* האתר מותאם לשימוש בטלפון הסלולרי.
* האתר מותאם לתצוגה תואמת מגוון מסכים ורזולוציות.
* אמצעי הניווט באתר פשוטים וברורים.
* רוב תכני האתר כתובים באופן ברור, מסודר והיררכי.
* רוב תוכן האתר כתוב בשפה פשוטה וברורה.
* רוב הדפים באתר בעלי מבנה קבוע.
* למרבית התמונות באתר יש הסבר טקסטואלי חלופי (alt).
* האתר מאפשר שינוי גודל הגופן על ידי שימוש במקש Ctrl ומקש + במקלדת
* אין באתר שימוש בתצוגת טקסט נע או מהבהב.חשוב לציין, כי למרות מאמצינו להנגיש את כלל הדפים באתר, ולמרות פעילותינו לשפר את נגישות האתר - ייתכן שיתגלו חלקים או יכולות שלא הונגשו כראוי או שטרם הונגשו.אם נתקלתם בבעיה בנושא נגישות באתר, נשמח אם תכתבו לנו, באמצעות פנייה לרכזת הנגישות שלנו במייל [email protected]כדי שנוכל לטפל בבעיה בדרך הטובה ביותר, אנו ממליצים מאוד לצרף פרטים מלאים ככל שניתן:
* תיאור הבעיה
* מהי הפעולה שניסיתם לבצע
* קישור לדף בו גלשתם
* סוג הדפדפן וגרסתו
* מערכת הפעלה
* סוג הטכנולוגיה המסייעת (במידה והשתמשתם)אנו נעשה ככל שביכולתנו על מנת להנגיש את האתר בצורה המיטבית ולענות לפניות בצורה המקצועית והמהירה ביותר.פרטי רכזת הנגישות במשרדנו:
שם: מורן בן ישי מלח
טלפון: 054-788-5593
דוא”ל: [email protected]הצהרת הנגישות עודכנה ביום: 29/01/2026